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Mincidelice
Le spécialiste du régime hyperprotéiné

Blini Saumon


 
1,90 €

PHASE 1-2-3 Très simple à préparer avec une crêpière ou une poêle anti-adhésive, ce blini aux arômes de saumon donnera un air de fête à votre régime hyperprotéiné. Adapté au régime cétogène dès la phase 1.

Phase 1-2-3 À préparer
Paiement sécurisé
En stock
Livraison 48 / 72 heures
DLUO : 30/09/2025
  • préparation à la poële

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Valeurs nutritionnelles* Pour 100 g Pour 32 g
Energie (kJ) 1497 478
  (kcal) 354 113
Matières grasses (g) 5.7 1.8
dont acides gras saturés (g) 1.9 0.6
Glucides (g) 18.4 5.9
dont sucres (g) 7.5 2.4
Fibres alimentaires (g) 2 0.6
Protéines (g) 56.3 18
Sel (g) 4.88 1.56

*Les valeurs analytiques fournies sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour, elles sont notamment communiquées par le laboratoire de production.

Recette de la pâte à blinis proteinée MinciDelice :
1 – Videz le contenu du sachet dans un bol.
2 – Rajoutez doucement 80 ml d’eau froide tout en délayant avec un fouet jusqu’à parfaite dissolution.
3 – Laissez reposer 5 minutes.
3 – Mettez une poêle anti-adhésive sur le feu et humidifiez-la avec une goutte d’huile.
4 – Versez le mélange dans la poêle chaude et faites cuire la crêpe à feu vif des deux côtés pendant 1 minute environ.
5 – Consommez dans les 10 minutes.
  • Sachet individuel
  • 18 g de protéines
  • Facile à préparer
  • Se consomme chaud ou froid
Liste des ingrédients :
Protéines de lait ; préparation à base d’oeuf (blanc d’oeuf et oeuf entier) ; farine de blé (gluten) ; arômes (lait, poisson) ; poudre à lever : carbonate de sodium, diphosphate et phosphate dicalcique, sulfate de calcium ; fibres ; sel ; chlorure de potassium ; poudre de tomate ; colorants : bêta carotène, caramel ; antiagglomérant : dioxyde de silicium ; poudre d’ail ; aneth déshydraté.
Allergènes :
Lait, poisson, gluten (blé), œuf.
Fabriqué sur des équipements où sont également utilisés soja, moutarde, cèleri et sulfites.

MinciDélice vous propose un délicieux blini proteiné au saumon, adapté à votre régime hyperprotéiné, dès la phase 1.


Il est simple à réaliser et facile à réussir : vous versez le contenu du sachet pré-dosé et vous ajustez la quantité d’eau en fonction de l’onctuosité et de l'épaisseur que vous souhaitez lui donner. Fouettez la préparation pour la rendre plus légère ou mousseuse.
Cette petite crêpe salée d'origine russe se sert chaudes, dégustez là sans la laisser refroidir!

Cette pâte à blinis est parfaitement adaptée à la première phase du régime hyperprotéiné. Elle convient aussi dans le cadre d'un régime minceur hypocalorique 100 % plaisir !
À consommer à tout moment de la journée, comme en-cas diététique, en apéritif ou même comme plat minceur accompagné de petits légumes. Des blinis lors d'un régime hyperprotéiné, c'est permis !


Utilisez une poêle bien chaude pour les cuire, elles seront moelleuses à souhait ! Cousins des crêpes et des pancakes, les blinis ont désormais trouvé leur place dans la cuisine française et font partie des valeurs sûres. Nos blinis sont très rapides et faciles à préparer : mélangez la préparation à de l'eau, passez à la poêle et c'est prêt ; vous pouvez les utiliser en apéritif et les accompagner d’un aliment protéiné autorisé (par exemple fromage à 0 % ou fromage à tartiner Mincidelice).
Ils s'adaptent également en collations salées, dans ce cas accompagnez-les d'une salade et de légumes verts à votre goût.

Produit conseillé dès le premier jour de votre régime hyperprotéiné (Phase 1 - Minceur).

Cet excellent blini minceur a été sélectionné par l'équipe de MinciDélice pour la qualité nutritionnelle de ses ingrédients, ainsi que pour ses qualités gustatives.
Mincir avec le plaisir de la gourmandise, c'est une de nos devises, chez Mincidélice !

Le blini saumon protéiné MinciDelice est très riche en protéines, pauvre en sucres et graisses. Il est recommandé dès la phase initiale de cétose de la diète hyperprotéinée.
 

Compatibles avec tous les régimes hyperprotéinés cétogènes.

Nos blinis protéinés sont adaptés à toutes les diètes hyperprotéinées, ils sont riches en protéines et très rassasiants. Moins sucrés et moins gras que les blinis du commerce, ils sont parfaits pour votre régime hyperprotéiné, mais ils conviennent aussi pour une utilisation dans le cadre d'un régime hypocalorique. Ils sont aussi adaptés à toutes les personnes qui souhaitent suivre un alimentation équilibré pour remplacer des blinis trops gras ou trop sucrés. Ils peuvent donc vous permettre, après la fin de votre régime, de vous aider à stabiliser votre poids et garder la forme.


Conditionnement unitaire et valeur énergétique :
Sachet 32 g dont 18 g de protéines
113 kcal par sachet

Mincidélice a décidé de vous faire plaisir avec sa collection de crêpes ! Outre les blinis saumon, goûtez nos pancakes nature, les crêpes citron, orange, vanille, pomme caramel, noix de coco ou pomme, et les délicieuses crêpes pancakes banane-chocolat ou chocolat-noisettes.
Et pourquoi pas une crêpe salée ? Bacon fromage ou jambon, à vous de choisir !

Conseils d’utilisation des blinis saumon Mincidelice :
- Toute l’année pour combler une petite faim ou une envie de grignotage.
- En apéritif, accompagné de fromage Mincidelice à tartiner.
- Au cours d’un repas hyperprotéiné avec des légumes ou une salade.
- Dès la phase 1 du programme hyperprotéiné.

Les blinis, ces crêpes venues de Russie.
Le blini est à l'origine une crêpe épaisse et de grande taille servie en Russie lors des fêtes religieuses. Parvenu dans la gastronomie française, il y est désormais plus petit et plus fin. Semblable au pancake, le blini est traditionnellement une pâte au levain à base de blé (ou de sarrasin), qui est ensuite diluée à l'eau ou au lait avant d'être passée au four ou à la poêle. Surmonté de crème fraîche, de saumon frais ou fumé et d'aneth, c'est dorénavant un mets classique dans nos contrées !


Avertissements :
Il est recommandé de boire suffisamment. Ne pas utiliser comme source unique d'alimentation.
Entreposez dans l’emballage original dans un endroit frais et sec.
Assurez-vous que le sac ou le contenant soit correctement fermé.
Les produits Mincidelice sont uniquement commercialisés via Internet et sans aucun intermédiaire afin de vous être proposés au meilleur prix. Notre site Internet Mincidelice.com vous propose une offre unique de plus de 600 produits dédiés au régime hyperprotéiné.

Produit fabriqué en France

Rev JJS 23/10/2019

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La modification de l’adresse de livraison est possible avec certains transporteurs, néanmoins toutes modifications entraînent un retard minimum de 24 heures.

Pour votre confort, MinciDélice vous propose plusieurs choix de transport :

COLISSIMO avec La Poste
Livraison sans signature, en 48 h - Tarif de 5,50 € TTC à domicile pour la France métropolitaine et 4,95€ TTC pour la Corse et 6€TTC pour Andorre.

La livraison standard est effectuée par le service "Colissimo suivi" entre 48 h et 72 h sur l'ensemble du territoire français métropolitain et Corse.
Votre colis vous est remis en mains propres ou livré dans votre boîte aux lettres. Si sa taille ne permet pas une remise en boîte aux lettres, il sera mis à votre disposition dans le bureau de poste auquel vous êtes rattaché. Vous disposez de 10 jours ouvrables depuis l'arrivée de votre colis en bureau de poste pour venir le retirer. Passé ce délai, il sera retourné à l'expéditeur.

La poste garantit une livraison sous 48 h en Colissimo suivi. Vous recevrez un e-mail automatique dans lequel le numéro de suivi de votre colis vous sera communiqué. Ce numéro de suivi est également disponible dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes). Vous pourrez alors connaître à chaque instant l'état de votre envoi sur le réseau postal.

UPS
Livraison sécurisée, contre signature - Tarif de 7.50 € TTC à domicile et 5.95€ TTC  en entreprise

Les colis envoyés via UPS ont un numéro de suivi. Vous le trouverez dans l'e-mail d'alerte expédition ou dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes).  À l’aide de ce numéro, vous pouvez effectuer le suivi de votre colis :

  • sur le site Suivi UPS
  • par téléphone au 08 21 23 38 77

En cas de tentative de livraison infructueuse, vous trouverez un numéro "info notice" sur l'avis de passage. Vous pouvez utiliser ce numéro sur le site de suivi d'UPS pour modifier l'adresse de livraison ou choisir une nouvelle date de livraison.
N'hésitez pas à contacter UPS directement, par téléphone ou via leur site Internet, pour organiser un nouveau rendez-vous ou pour modifier votre adresse de livraison.

UPS Access Point
Livraison sécurisée contre signature en points relais en 24h ouvrées  (hors samedi et jour férié) - Tarif de 3.50 € TTC
Les relais UPS Access Point sont des endroits pratiques, tels que les boutiques, les épiceries ou autres commerces locaux, qui permettent un dépôt ou un retrait facile des colis. Avec des points de retrait ouverts le week-end et le soir, les relais UPS Access Point sont conçus pour vous faciliter la vie. Vous pouvez à tout moment suivre la livraison de votre colis, grâce au numéro qui vous sera transmis suite à votre commande. Le réseau UPS Access Point – Kiala est constitué de plus de 4000 relais.

UPS MY CHOICE
Si vous utilisez le service UPS  pour la livraison de vos colis Mincidelice, nous vous conseillons d’activer le service UPS My Choice. Ce service est gratuit, il vous permet de recevoir des alertes sur la réception de vos colis et propose plus de flexibilité pour reprogrammer, rediriger ou faire livrer vos colis dans un relais UPS Access Point™ en cas d'indisponibilité pour les réceptionner.
Avec l’option UPS My Choice, vous pourrez définir vos préférences - choisir des SMS ou des alertes e-mail, puis déterminer vos priorités concernant la gestion de vos livraisons UPS à domicile.
Service My Choice

GLS
Livraison contre signature, en 48 h - Tarif de 4,50 € TTC à domicile en France métropolitaine uniquement.

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Votre colis vous est remis personnellement. Vous confirmez sa bonne réception en apposant votre signature sur le bordereau de livraison du chauffeur-livreur GLS. Un autre membre de votre famille peut également réceptionner le colis à votre place.
En cas d’absence GLS demande à un voisin s’il peut prendre en charge votre colis. Si aucun voisin n’est en mesure de le réceptionner, GLS réachemine le colis à l’agence (centre de distribution) dans l’attente d’autres instructions du destinataire en vue d’une seconde livraison.
Si le colis n’a pas pu être livré directement au destinataire, le chauffeur-livreur GLS laisse un avis de passage contenant des informations essentielles comme le nom et l’adresse du voisin auquel le colis a été remis et les possibilités pour organiser une nouvelle livraison.

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Vous serez  informé par SMS ou e-mail de la date et du créneau horaire de livraison de son colis, vous disposez d'un éventail d'options pour reprogrammer la livraison de son colis en cas d'absence ou d'imprévu:
• Livraison à une nouvelle date (jusqu'à J+4),
• Livraison à une nouvelle adresse, comme par exemple sur son lieu de travail (prévoir 24 heures de traitement en plus),
• Autorisation de livraison à domicile sans signature,
• Retrait du colis en agence GLS

Colis Privé
Service économique – Livraison sans signature à votre domicile, sous 2 à 4 jours ouvrables - Tarif de 4,95 € TTC

Les livraisons par Colis Privé possèdent un numéro de suivi et sont généralement effectuées sous 2 à 4 jours ouvrables, suivant l’expédition de votre colis.

Après la finalisation de votre commande nous vous ferons parvenir le numéro de suivi par email ainsi qu’un lien direct pour suivre votre colis.
Vous pouvez également trouver votre numéro de suivi Colis privé dans la rubrique "Mon compte / Mes commandes " en cliquant sur le numéro de la commande.

Attention, Il vous faut attendre un délai compris entre 12 et 24 heures pour pouvoir suivre l'acheminement de votre colis.

Dans le cas où vous ne recevriez pas votre commande dans le délai de quatre jours ouvrables, nous vous remercions de bien vouloir contacter le service client de Colis Privé au 0806 000 250 . Colis Privé s'engage à vous répondre sous 48 heures. Si vous le souhaitez vous pouvez également nous contacter par email et nous ferons les démarches pour vous.

Mondial Relay
Service de livraison à prix économique en point relais – Colis remis en main propre, contre signature  dans le point relais que vous aurez choisi - Tarif de 3,95 € TTC
Mondial Relay propose un réseau de plus de 6300 points relais dans toute la France Votre colis est livré en Point Relais (hors dimanche, lundi et jours fériés).
Après la finalisation de votre commande nous vous ferons parvenir le numéro de suivi par email ainsi qu’un lien direct pour suivre votre colis.
Vous pouvez également trouver votre numéro de suivi Mondial Relay dans la rubrique "Mon compte / Mes commandes " en cliquant sur le numéro de la commande.

Attention, Il vous faut attendre un délai compris entre 24 et 48h heures pour pouvoir suivre l'acheminement de votre colis.

Dans le cas où vous ne recevriez pas votre commande dans le délai de six jours ouvrables, nous vous remercions de bien vouloir nous contacter par email, nous ferons les démarches nécessaires auprès de Mondial Relay

Nous livrons partout en Europe et dans certains DOM-TOM.
Pour les commandes à l’étranger, les colis sont livrés en Colissimo, Chronopost ou UPS, en fonction des destinations.
 

Suisse :

  •     12.95€ avec UPS domicile

Allemagne, Pays-Bas :

  •     7.25€ avec UPS domicile
  •     8.55€ avec chronopost

Belgique :

  •     6.95€ avec UPS domicile
  •     7.50€ avec UPS bureau
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     5.95€ avec chronopost

Luxembourg :

  •     5.95€ avec chronopost

Italie :

  •     6.95€ avec UPS domicile
  •     5.50€ avec UPS bureau
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     5.95€ avec Bartolini / chronopost
  •     6.95€ avec GLS

Espagne :

  •     5.95€ avec UPS bureau ou livraison à domicile
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     6.95€ avec SEUR / chronopost
  •     6.95€ avec GLS
  •     3.95€ avec Mondial relay

Portugal :

  •     5.95€ avec UPS domicile
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     6.95€ avec chronopost
 L'avis des internautes

4/4 Très agréable surprise
Tum , ST REMY DE PROVENCE (10/11/2021)
  Ce blinis me faisait un peu peur mais j avais tord. Il est délicieux ! En plus il se cuit très bien, bonne texture et la quantité est considérable. Je n aurai pas reconnu le goût du saumon, mais il a très bon goût. Un de mes favoris Mincidelice.
Aucune recette n'est n'a encore été proposé pour ce produit.

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