Plumcake Salato Pancetta e Prezzemolo


 
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FASE 1-2-3 Per i buongustai che vogliono mantenere la linea, ecco un piccolo plumcake dietetico facile da preparare! Una ricetta tradizionale e golosissima per una dieta iperproteica ricca di gusto!

Fase 1-2-3 Da preparare
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  • Forno
  • 
forno a microonde

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VALORE ENERGETICO Per 100 g Per 28 g
Energia (kJ) 1517 425
  (kcal) 360 101
Grassi (g) 6.3 1.8
di cui acidi grassi saturi (g) 1.7 0.5
Glucidi / Carboidrati (g) 11 3
di cui zuccheri (g) 1.6 0.5
Fibre alimentari (g) 14 3.9
Proteine (g) 58 16
Sale (g) 2 0.56
Ricetta plumcake iperproteico alla pancetta:
1- Versate il contenuto della bustina in un recipiente.
2- Aggiungete lentamente 60ml di acqua fredda mescolando con una frusta fino ad ottenere una miscela omogenea.
3- Versate il composto con l’aiuto di un cucchiaio in uno stampo morbido per cottura al forno.
4- Cuocete a 165° per 10 minuti (per una cottura al microonde: cuocere a potenza massima per 1 minuto e 20 secondi… ma pensiamo che risulterà meno buono rispetto che nel forno tradizionale dove il plumcake diventa dorato).
5- Lasciate raffreddare 2/3 minuti e consumate.

Potete anche usare uno shaker per mischiare la polvere con l’acqua. Consumate rapidamente dopo la preparazione.
• Bustina singola
• 16g di proteine
• 1 plumcake = 101 Kcal
• Si consuma freddo o tiepido
Elenco degli ingredienti :
Proteine del latte (emulsionante: lecitina), tuorlo d'uovo in polvere e bianco, proteine della soia (emulsionante: lecitina [soia]), fibra di grano, destrina di grano, amido modificato, proteine del grano, preparazione di carne suina fumo secco (maiale, sale, antiossidante: estratto di rosmarino E392, conservante: nitrito di sodio) (2,5%), aroma e aroma di fumo (contiene: grano), agente antiagglomerante: carbonato di magnesio, lievito in polvere: difosfato sodio e sodio idrogeno carbonato (contiene: grano), prezzemolo (0,3%), vitamine (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), maltodestrina, pepe, aglio , curcuma, L-treonina.
Allergeni :
Glutine (grano), latte, uova, soia.

Godetevi il buon cibo con i nostri piatti ricchi di proteine

Il plumcake alla pancetta MinciDélice si prepara in poco tempo: mescolate la polvere con l’acqua, mettete il composto in uno stampo, cuocete in forno ed è pronto! Potrete condirlo e cucinarlo a piacere, aggiungendo ad esempio pomodori, prosciutto o cubetti di pollo.
Passatelo al forno, preferibilmente quello tradizionale, inonderà tutta la vostra cucina con il suo delizioso profumo.

Il plumcake pancetta e prezzemolo è ideale all’ora dell’aperitivo, come antipasto con qualche foglia di insalata o ancora come piatto principale durante tutto il programma iperproteico.
Gustate questo delizioso plumcake proteico alla pancetta con dei fagiolini o una giardiniera di verdure. Potete anche accompagnarlo con una bella insalata fresca.

È ideale per diverse diete e anche per le persone che desiderano mantenere la linea 

I piatti salati MinciDélice sono ricchi di proteine, poveri di grassi e di zuccheri, sono perfetti anche per chi segue una dieta ipocalorica.
Durante la dieta iperproteica, potete consumare il plumcake pancetta e prezzemolo fin dai primi giorni (chetosi –attiva) e per tutta la durata del programma iperproteico.

Prodotto consigliato dal primo giorno della vostra dieta iperproteica (fase 1 - Attiva).

Questo prodotto è stato selezionato dalla squadra di MinciDélice per le sue qualità nutrizionali e gustative. La vostra linea e il vostro palato apprezzeranno!
Dimagrire con golosità e senza sensi di colpa, è uno dei motti di MinciDélice!

Spuntino ipocalorico ricco di proteine, impoverito di glucidi e lipidi. Preparato per plumcake pancetta e prezzemolo.
Contiene vitamine C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8 e B12.

Confezione singola e valore energetico:
Bustina da 28g, di cui 16,5g di proteine
100 Kcal a bustina

Scoprite numerosi prodotti proteici, per perdere peso con piacere 

MinciDélice vi propone un insieme di omelette e piatti salati per i vostri pasti iperproteici, tutto l’anno. Assaggiate ad esempio il plumcake alle olive, le crepes pancake al naturale da condire a piacere o anche la crepe bacon e formaggio.
E per gli amanti delle omelette, abbiamo elaborato un lotto scoperta con 18 omelette per la dieta iperproteica.

Consigli d’uso per il plumcake pancetta e prezzemolo MinciDélice:
- A pasto con una insalata o delle verdure verdi durante una dieta iperproteica, proteica o ogni altro tipo di dieta ipocalorica.
- Dalla fase 1 e per tutta la durata della dieta iperproteica.

Il plumcake alla pancetta, una certezza per un aperitivo di successo:
Il plumcake salato è oggi un classico per gli aperitivi festivi e per una buona ragione! Alle olive, ai funghi, al bacon, al formaggio…  Ce ne sono per tutti i gusti.


Avvertenze:
Mantenere un consumo quotidiano di liquidi sufficiente.
Non utilizzare come unica fonte di alimentazione.
Conservate in un luogo fresco e asciutto.
Si mantiene 24 mesi nella confezione originale chiusa e in condizioni normali di conservazione.
I prodotti MinciDélice sono commercializzati esclusivamente via Internet e senza alcun intermediario per proporveli al miglior prezzo. Il nostro sito internet Mincidelice.com vi presenta un’offerta unica con più di 600 prodotti destinati alla dieta iperproteica, così come numerose ricette a base dei nostri prodotti, suggerimenti o ancora opere dedicate alla dieta iperproteica, il metodo Dukan ecc.

Prodotto in Francia
Buon appetito!

Rev SH 27/02/2017
Dal lunedì al venerdì tutti gli ordini effettuati prima delle 13:00 vengono spediti il giorno stesso.
Tutti gli ordini ricevuti dopo le 13:00 verrano inviati il giorno lavorativo successivo (il lunedì della settimana successiva se l'ordine è effettuato il venerdì dopo le 13h00, il sabato o la domenica). Nei giorni festivi previsti in Francia, gli ordini verrano spediti il primo giorno lavorativo disponibile.

Per una consegna efficace, consigliamo di indicare chiaramente tutti i dati personali al momento della registrazione dell’ordine (es. piano, numero di scala, nome sul citofono...).
Per alcune zone (come sud Italia, frazioni e isole) la consegna può richiedere 3-5 giorni lavorativi.

Con UPS e Chronopost é possibile seguire in tempo reale il TRACKING della spedizione dell’ordine. Una mail con i dati per il tracking vi sarà inviata al momento della partenza del pacco.
Durante i periodi festivi si potranno accumulare diversi giorni di ritardo rispetto ai normali tempi di consegna.

MinciDélice vi propone diverse scelte di spedizione:

CHRONOPOST / BARTOLINI
Il prezzo di consegna con Chronopost / Bartolini in Italia è  : 6,95€

Il trasporto si effettua con Chronopost in Francia, ad occuparsi della consegna in Italia è Bartolini.
Sono necessari generalmente  2-3 giorni lavorativi per la consegna (3-4 giorni per Calabria, Sicilia e Sardegna) dal momento dell'ordine effettuato prima delle ore 13:00. Ci impegniamo a rispettare la tempistica indicata; potrebbe subire delle variazioni indipendenti dalla nostra volontà.
In caso di assenza il giorno della consegna, un avviso di consegna verrà inviato alla sua email.
www.brt.it

GLS Flex Classico
Consegna in contrassegno a domicilio, in 48-72 ore - Tariffa di 6.95 € IVA inclusa.
GLS vi garantisce una consegna rapida e affidabile. La consegna GLS Classico è disponibile su gran parte del territorio italiano. Le zone a difficile accesso sono escluse. Il pacco vi sarà consegnato a mano direttamente dal corriere GLS. Il destinatario del pacco è avvisato in anticipo della consegna per e-mail e SMS. GLS offre un’interfaccia web, per seguire la spedizione in tempo reale.

UPS
UPS standard 48-72 ore (indicativamente) 6,95€ presso un’impresa o 4,95€ un punto di ritiro UPS Access Point*.
2 giorni lavorati nei grandi città del nord Italia, 3 giorni nel sud Italia.
È la scelta ideale se si devono conciliare le tempistiche di spedizione e costi più contenuti.
Le stime delle tempistiche ad un giorno preciso vi permettono di pianificare la consegna. UPS esige la firma del destinatario in tutte le spedizioni.
Il tracking del pacco è in tempo reale direttamente sul sito UPS e c’è la possibilità di modificare le informazioni di consegna direttamente sul sito ups.it

*Che cos'è un UPS Access Point?
Un UPS Access Point™ è un punto vendita partecipante, quale un supermercato o una stazione di servizio, che funge da pratica ed efficiente località per la consegna e il ritiro dei pacchetti.


UPS MY CHOICE
Se utilizzate il servizio UPS per la consegna del vostro pacco MinciDélice vi consigliamo di attivare il servizio UPS My Choice. Questo servizio gratuito vi permette di ricevere degli avvisi sulla ricezione del vostro pacco e propone più flessibilità per riprogrammare, ridirigere o far consegnare il pacco in un punto di ritiro UPS Access Point™ in caso vi sia impossibile riceverlo in prima persona. Con l’opzione UPS My Choise potrete definire le vostre precedenze – scegliere se ricevere gli avvisi tramite SMS o mail e determinare le vostre priorità riguardo alla gestione delle consegne UPS a domicilio.
https://www.ups.com/it/it/services/tracking/mychoice.page



GLS Euro Business Parcel

La consegna del pacco sulla gran parte del territorio avviene in 2 o 3 giorni lavorativi.
GLS Italia è riconosciuto per la sua efficacia e la qualità del suo servizio.
Grazie alla rete completamente integrata del gruppo GLS, potrete facilmente seguire online la vostra spedizione dallo spazio personale Your GLS.
La spedizione avviene con firma alla consegna, i giorni lavorativi, dal lunedì al venerdì. Quando possibile, GLS prende appuntamento telefonico accordandosi per la consegna.
In caso di assenza del destinatario, il pacco è conservato presso l’agenzia GLS. Il destinatario potrà allora comunicare le istruzioni per un secondo tentativo di consegna. Viene lasciato sistematicamente un avviso di passaggio.

Consegniamo in tutta Europa. (si prega di verificare i prezzi qui di seguito)

Francia metropolitana e la corsica  :
  •         2,95€ un punto di ritiro UPS Access Point
  •         5,95€ con UPS a casa
  •         4,50€ con UPS a un’impresa
  •         4,95€ con Colissimo
Guyana francese, Martinica, Guadalupa, Riunione :
  •         30,00€ con So Colissimo
Belgio :
  •         6,95€ con UPS a un’impresa o a casa
  •         4.95€ un punto di ritiro UPS Access Point
  •         6.95€ con Chrono Classic Europe
Monaco Andorra :
  •         6,00 € con Colissimo
Spagna :
  •         4.95€ un punto di ritiro UPS Access Point
  •         6.95€ con UPS a un’impresa o a casa
  •         6.95€ con Chronopost
  •         6.95€ con GLS
Lussemburgo:
  •         6.95€ con Chronopost
Regno Unito, Irlanda, Portogallo, Croazia, Grecia :
  •         6.95€ con UPS a un’impresa o a casa
  •         6.95€ con Chronopost
Ungheria:
  •         15,00€ con UPS a un’impresa o a casa
Svizzera, Norvegia :
  •         12€ con Colissimo
Paesi Bassi, Germania :
  •         6.95€ con UPS a un’impresa o a casa
  •         9,55€ con Chronopost
Danimarca, Polonia, Serbia, Slovacchia, Austria :
  •         12€ con Colissimo
Parere
  Il parere degli utenti di internet

4/4 Ottimo
Sara , Palermo (13/12/2016)
  Questo tortino per me è indispensabile durante la fase 1, ha davvero un ottimo sapore e profuma proprio di buono, lo consiglio soprattutto per rompere la monotonia dei prodotti liquidi.
Non è stata ancora proposta nessuna ricetta per questo prodotto. 

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Se la vostra ricetta a base di Plumcake Pancetta e Prezzemolo Iperproteico - Cake Lardons Persil Hyperprotéiné verrà pubblicata, riceverete un codice di riduzione per il vostro prossimo acquisto.
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