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Sonno e Ansia

Il sonno è essenziale per il recupero fisico e nervoso del corpo. Sono necessarie lunghe ore consecutive per avere un sonno di qualità e veramente rigenerante. Per rilassarsi e addomentarsi più rapidamente o per combattere i frequenti risvegli notturni che segmentano il sonno e lo riducono, esistono soluzioni naturali adatte. Sono utili sia come misura preventiva che come trattamento di base. Non c'è niente di più piacevole che svegliarsi rilassati e riposati per affrontare lo stress quotidiano.

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