Recette Minci Délice
•1 confezione proteica di muffin alla vaniglia MinciDélice•10 g di semi di chia bianca•5 g di cacao puro senza zucchero•5 g di psillio biondo in polvere•80 ml di acqua
Préparation
Iniziate mescolando i 4 ingredienti secchi e poi aggiungete gli 80 ml di acqua.
Mescolate tutti gli ingredienti fino ad ottenere una miscela omogenea che potrete riporre con cura in una ciotola adatta al microonde.
Cuocete il dolce in una ciotola nel forno a microonde per 1 minuto e mezzo in tre fasi da 30 secondi, con un periodo di riposo di 2 minuti tra una fase e l'altra.
Lasciate riposare per 5 minuti prima di gustare.
Buon appetito!
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