Mettete in ammollo il foglio di gelatina in acqua fredda.

Questo alimento è consentito durante la dieta perché contiene pochissimi carboidrati e lo 0% di grassi.

Una volta che la gelatina si è ammorbidita, mettetela in una pentola e fatela sciogliere.

Sciogliete il preparato di yogurt da bere proteico MinciDélice nell'acqua contenente la gelatina, lasciandolo raffreddare leggermente.

Mescolate energicamente fino ad ottenere un liquido omogeneo.

Versate la miscela in 4 piccoli stampi.

Lasciate in frigorifero per almeno due ore e mezza.

Buon appetito!