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Mincidelice
Lo specialista della dieta iperproteica

Frittata contadina con salsiccia e zucchina

Proposta da PATRIZIA (CAMINIA DI STALETTI' (CZ))
Omelette Iperproteica Formaggio e Patate Omelette Fromage Pommes de Terre SENZA GLUTINE

Per fare questa ricetta utilizzando :
"Omelette Formaggio e Patate"

Una frittata iperproteica facile da preparare, realizzata con salsiccia MinciDélice e zucchine fresche. Un pasto abbondante compatibile con tutti i programmi dimagranti iperproteici e ipocalorici, fin dal primo giorno della vostra dieta.

Parole chiave : Frittata proteica, dieta chetogenica, perdere peso, pasto veloce, programma dimagrante

Fase : 1-2-3

Tempo di preparazione : 10 minuti

Tempo di cottura : 5 minuti

Ingredienti :

• 1 confezione di preparato per frittata al formaggio e patate MinciDélice
• 100 ml di acqua
• 2 zucchine
• 1 confezione di wurstel MinciDélice
• Olio di oliva

Preparazione :
Lavate e affettate le zucchine.
Soffriggetele in una padella a fuoco medio con un po' d'olio.
Preparate la frittata MinciDélice mescolando la polvere iperproteica con 100 ml di acqua in uno shaker.
Aggiungete i pezzi di wurstel MinciDélice all'impasto della frittata.
Aggiungete anche le zucchine cotte.
Versate il tutto in una padella antiaderente e cuocete la frittata a piacere.


Buon appetito!