Con la bevanda al latte di mandorla MinciDélice si può preparare un fresco e saziante smoothie alla frutta con un delicato sapore speziato adatto nella fase 2 della dieta iperproteica.
Parole chiave : frutta, smoothie, bevanda, mandorla, albicocca, melone, frullato, estate
Fase : 2-3
Tempo di preparazione : 5 min
Tempo di cottura : --
Ingredienti :
- 1 busta di preparato per bevanda al latte di mandorla
- 200ml di acqua fredda da frigorifero
- 4 cubetti di ghiaccio
- 1 albicocca
- 1 fetta di melone
- 1 biscotto speculoos
-2 foglie di menta
-2 foglie di erba limoncina
Preparazione :
1/ Lavare l'albicocca.
2/ Togliere al melone i semi e la scorza.
3/ Mettere in una caraffa alta e stretta la frutta, il biscotto e le erbe aromatiche.
4/ Versare nello shaker l'acqua fredda, il ghiaccio e la busta di preparato per latte di mandorla.
5/ Agitare con forza.
6/ Unire la bevanda alla frutta pulita.
7/ Frullare con il mixer a immersione fino ad avere un composto liscio e cremoso.
8/ Servire subito per mantenere intatte le vitamine della frutta.
Volendo potete mettere lo smoothie negli stampi da ghiaccioli e riporli in freezer gustandoveli durante la giornata al posto di un altro prodotto.
